恋人との深い絆は誰でも憧れるものでしょう。このサイトでは恋愛でより深く愛される方法をご紹介します。

恋愛でより深く愛される方法> 忘れられない恋 > 忘れられない恋を乗り越える方法5つ

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忘れられない恋を乗り越える方法5つ

忘れたい恋はありませんか。
何年経っても忘れられない恋を引きずってしまい折角の出会いにも目を向けられなくなっているなら、
忘れようとするのではなく乗り越える努力をしてみましょう。
ここでは、忘れられない恋を乗り越える方法を5つご紹介します。

暖を取る

たくさんの人に会いましょう。人に会うことでさまざまな刺激を受けることができます。
できれば、毎回決まった顔ぶれの友人だけでなくさまざまな人と交流をもてると効果もアップします。
多くの人に会うことで、いろいろな人がいて自分に合った人ともいつか出会えると思えるようになります。

過去は過去と割り切るためにも、思い出のグッズは全て処分しましょう。
同棲していた部屋に住んでいるなら引っ越しを検討してもいい、
というほど思い切った行動がカギとなります。
一緒に撮った写真はデータごと消去、少しでも相手を思い浮かべそうなものは
なるべく排除して考える時間を減らしましょう。

過去は美化されて記憶に残る場合があります。他の人ではダメだ、
と思ってしまうなら過去の相手といてイヤだったことを思い出すようにしましょう。
忘れられないあの恋の相手のことをつい考えてしまうときには、
美化していないか?と自分に問いかけるようにすることでブレーキをかけることにつながります。

新しい出会いがないことで忘れられないと思っているときには、
人との出会いにこだわらず自分が没頭できることを探してみるのも一つの手です。
これといった趣味がないなら、端から試してみるのもいい方法です。
何か趣味があるなら、それを極めていくようにしましょう。

別れた理由を頭の片隅に置いておくことができれば、
忘れられないと思い出しても「でもこれで別れたからもう終わり」と
自分の中で完結させることができます。
一方的に告げられた別れであっても、そんな別れ方をする人だったのだ、
と相手へのマイナスイメージにつなげてしまいましょう。

5つの方法のうちどれか1つでもいいですし、
全てを試してみてもいいので忘れられない恋にがんじがらめになっているなら行動あるのみです。
深く考えずにとにかくやってみるようにしましょう。

2015.06.25